Sie wollen Lebensfreude spüren – doch stattdessen fühlen Sie sich matt, leer, niedergeschlagen. Vielleicht möchten Sie sogar morgens am liebsten gar nicht aufstehen? Eine Depression kann das tägliche Leben mühsam erscheinen lassen. In der Behandlung finden wir gemeinsam Möglichkeiten, wie Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder zurückerlangen.
„Wertlos, so schien es ihm, wertlos und sinnlos hatte er sein Leben dahingeführt; nichts Lebendiges, nichts irgendwie Köstliches oder Behaltenswertes war ihm in Händen geblieben. Allein stand er und leer, wie ein Schiffbrüchiger am Ufer.“
(aus Siddharta von Hermann Hesse)
Jedermann gerät öfters im Leben in eine Phase von gedrückter Stimmung und kann sie selbständig überwinden. Bei einer ernsthaften Depression fehlt jedoch die Kraft, sich allein wieder aufzurichten. Betroffene fühlen sich oft wie in Watte gepackt; sie nehmen ihre Umgebung nur gedämpft wahr. Eine Depression lässt sich vereinfacht als die Krankheit der „Losigkeit“ beschreiben: Gefühllosigkeit, Interessenlosigkeit, Appetitlosigkeit, Hoffnungslosigkeit, Antriebslosigkeit, Energielosigkeit, Schlaflosigkeit. Die erkrankten Personen sorgen sich um die Zukunft, sie sind niedergeschlagen, unruhig, ziehen sich zurück, können sich nur schwer konzentrieren und fühlen sich minderwertig, schuldig.
Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu neuer Lebensfreude:
Wir machen uns gemeinsam auf den Weg zum festgesetzten Ziel. Wenn wir auf Weggabelungen, Hindernisse und Umwege treffen, stehe ich Ihnen zur Seite. Ich reflektiere mit Ihnen, wenn Fragen oder Schwierigkeiten auftauchen und helfe Ihnen abzuwägen, wenn Sie sich entscheiden müssen. Dabei wird stets das Leben im Hier und Jetzt im Mittelpunkt stehen.